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☆スリムあっぷ☆トライ講座を開催します

印刷用ページを表示する掲載日:2019年5月15日更新

☆スリムあっぷ☆トライ講座を開催します

☆スリムあっぷ☆トライ講座とは

運動の実践や調理実習を行うことで、生活改善のコツを学びます。今回は運動編~テーマは「目指せ!代謝アップ」です。

対象

市内在住の方で、運動で生活改善にチャレンジしたいと考えている人

日時

6月13日(木曜日)9時30分から11時30分

場所

市保健センター

定員

30人(先着順)

講師

アクス防府 健康運動指導士 藤原啓記さん

持ってくる物

室内シューズ・飲み物

申し込み・問合せ

6月5日までに市保健センターへ(電話番号24-2161)